Direktlänk till inlägg 18 januari 2011
Jag hatar det här. Att aldrig kunna sova. Jag har ändå bytt sängkläder, duschat och har mitt nytvättade nattlinne på mig för att göra det extra mysigt i sängen. Men så fort jag lägger mig , så blir jag klarvaken. tankarna börjar snurra och när jag släckt ner börjar jag bli rädd för alla mardrömmar som jag VET kommer att komma. dom kommer varje natt.
oftast är det figurer som står runt min säng, eller nån som knackar i väggen brevid mig eller saker som ramlar ner från taket ovanför mig. Många är de gånger älskling har vaknat av att jag skrikit och mumlat om att "dom ska ta mig" och fläktat med armarna omkring mig och tvingat honom att kolla så allt är ok och sen sova ytterst så han kan "skydda mig". jag sover men är ändå vaken. vakendrömmar tror jag det kallas. och eftersom jag slutade med sömntabletter för exakt 7 månader sedan så kan det inte bero på det. vilket jag alltid trodde var felet innan.
Detta har gjort att sängen har blivit en fiende och att gå och lägga sig bara känns jobbigt och ångestframkallande i stället för skönt som det SKA vara.
Och eftersom jag är som vägrar sova bort dagarna så tvingar jag mig själv att gå upp runt nio varje dag ändå, trots att jag kanske sovit 1-2 timmar. och sen har jag nån strikt policy att inte sova om dagarna, så det blir inte många timmars sömn.
ibland sover jag bra, speciellt när jag sover med min pojkvän, dom nätterna är guld värda. dom får mig att stå ut med en veckas sömnlöshet efter det.
jag sitter och tittar på sängen nu, den ser mest farlig ut. trots att det ligger 2 söta kissar i den och myser.
jag kanske ska ta en halv stesolid som jag fått av kaj för att använda vid nödfall. men jag är inte glad för att ta tabletter nuförtiden. jag slutade med både ångestdämpande och sömntabletter just för att jag hatar att vara beroende av nånting. det räcker med att jag är beroende av cigg och choklad (och kaffe).
Men i kväll krävs det nog att jag får i mig kemikalier om jag överhuvudtaget ska våga lägga mig i sängen igen.
den onda onda tygklumpen därborta.
eller kanske jag gör som vanligt. sätter mig i soffan och läser, och rätt vad det är så är det ljust ute och morron och jag slipper fundera på sömnen längre.
och i morron kommer den stora systern och den lilla systern plus 2 st UNDERBARA barn (bilderna) hit. blir myspys.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 | |||
31 |
|||||||||
|